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雲南ブランド化プロジェクト活動


雲南の食レポート

様々な食の幸に彩られた雲南の、笑顔で幸福な食の提案。

雲南には「家族が見つめ合うこと」と「地域で子どもを育むこと」を大事にする「うんなん家庭の日」というものがあります。家庭の日には、家族みんなで食べることがとても大切。さぁ、雲南の食の幸を召し上がれ。

  • 春の幸
  • 夏の幸
  • 秋の幸
  • 冬の幸

小豆あん(粒あん)の作り方

渋抜きをしっかりするのがポイント。

自家製のあんの香りは格別です。

    azuki_an1.jpg 

<材料>  (できあがり量 400g)

 

   小豆    150g

 

   砂糖    200g

 

   水あめ   10g

 

   塩      少々

 

 

   

 

<作り方>

1. 小豆はボウルで洗う。浮いてきた小豆は取り除く。古い小豆なら一晩水につけておく。

2. 鍋に1とかぶるくらいの水を入れて強火にかける。

   沸騰したら指し水をし、再度沸騰したらザルに上げてゆでこぼす。

3. 鍋に2とかぶるくらいの水を入れ、弱火で煮る。途中ゆで汁が減ったら水を足す。

azuki_an2.jpg   柔らかくなったらザルに上げて水気を切る。

4. 3を鍋に戻し、砂糖と水あめを加えて弱火にかける。

   つやよくもったりするまで、ゆっくりと混ぜながら煮つめる。

5. 仕上げに塩を加え、バットなどに広げて冷ます。

 

  *残ったあんはラップに包んで冷凍できる。

   使うときは自然解凍するか、再度火にかけて練り直して使う。


投稿日:2009年9月14日 09:00


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