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雲南ブランド化プロジェクト活動


雲南の食レポート

様々な食の幸に彩られた雲南の、笑顔で幸福な食の提案。

雲南には「家族が見つめ合うこと」と「地域で子どもを育むこと」を大事にする「うんなん家庭の日」というものがあります。家庭の日には、家族みんなで食べることがとても大切。さぁ、雲南の食の幸を召し上がれ。

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  • 夏の幸
  • 秋の幸
  • 冬の幸

梅の甘煮

雲南の特産品の一つ、梅を使った料理。

干した梅を塩出しして作る梅の甘煮は、お茶うけに欠かせません。

 

ume_amani1.jpg  

  <材料> (つくりやすい量)

 

 

    塩漬け梅(塩出ししたもの)    500g (約50粒)

    

    

    砂糖                 500g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<作り方>

ume_amani2.jpg1. 塩漬け梅は塩出ししておく。 (塩出しの仕方は下記を参照)

2. 鍋に1を入れ、その上に砂糖300gを加えて弱火にかける。

   焦げないように時々鍋を揺すりながら煮溶かし

   砂糖が溶けたら残りの砂糖を加えて完全に溶けるまで煮る。

3. 火を止めてそのままおき、味をしみ込ませる。

 

*梅の塩出しの仕方

 塩漬け梅はたっぷりの水に浸す。途中2~3回水を替えながら3日程度おく。

 


投稿日:2009年5月15日 09:00


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